Рубрика: Саморазвитие

Книга Марка Макгиннесса появилась в моей электронной библиотеке благодаря издательству «МИФ», за что отдельное спасибо им. Но книга была не в тему. Вот не знаю почему, но она меня не вдохновила. Читал кусками, отрывками, как, наверное, и полагается читать подобные книги, но чёт всё было не то. Или я просто не признавался себе в том, что я тоже не очень правильно реагирую на критику? В общем, книга хорошая, но не пошла. Но тем не менее, я её дочитал.

На сайте Озона есть хороший отзыв о книге: Читать далее ««Несмотря ни на что». Марк Макгиннесс»

Проблема всех этих книг — ровно в нас самих. Вроде читаешь, вроде всё понятно, всё здорово, результаты у человека есть, но взять и сделать хоть приблизительно пусть даже не то же самое, но по намеченному плану мы не можем. Или не хотим. Или не… Не знаю даже. Вот просто взять и сделать — трудно. Возможно, просто надо начинать небольшими шагами продвигаться к цели. Ну и найти эти самые правильные цели. Книга «Личностный рост для умных людей.» — реально крутая. Одна из самых полезных, что я читал в последнее время. Особенно мне понравилось деление всего на несколько сфер всех наших притязаний. Это упрощение, конечно, но на всём этом можно строить дальнейшую жизнь.

Читать далее «Стив Павлина. Личностный рост для умных людей.»

Дэниел Сигел — продолжает работы известных психологов, которые утверждали, что все наши проблемы из-за детских воспоминаний. Причём тех, которые не отложились в долгосрочной памяти правильно, а остались образно говоря «в подкорке». Психологу нужно извлечь эти воспоминания, а пациенту пережить. Как это сделать самому? Мне пока не очень понятно. Возможно, никак 🙂

«Майндсайт. Новая наука личной трансформации» — книга Дэниела Сигела, которая вновь заставляет задуматься о многообразии функций нашего мозга и безграничных возможности человеческой психики. Кроме того, снова понимаешь, как мало мы ещё знаем про самих себя.

У меня опять возникло больше вопросов, чем ответов после прочтения книги. Возможно, это лучше, чем отсутствие таковых, но самокопанием заниматься надо правильно. Или лучше вообще не заниматься, а всё-таки пообщаться с психологом?

Здоровская техника у автора по поводу истории детства. А какая у вас история? Звязная? Помните всё? Я вот мало что помню. Вытеснил? Куда? Как это достать? В общем, книга крутая! Рекомендую! Спасибо Ольге Лариной за рекомендацию этой книги.

Читать далее «Майндсайт. Новая наука личной трансформации»

«Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек» — книга, которая мне не вкатила. Да, она по делу и вроде как вовремя. Но то ли я не хочу ничего менять, то ли и так на верном пути 🙂 Как-то «Психология личной эффективности» у меня пошла лучше. Но тем не менее книга полезная и вдохновляющая.

Здоровский раздел про объяснение строения нашего мозга и про мозг рептилий. Я проникся, честно 🙂 В общем, книга достойна вашей библиотеки, если вы интересуетесь темой саморазвития. Читать далее «Нейл Фьоре «Легкий способ начать новую жизнь…»»