Тим Феррис «Как работать по 4 часа в неделю» – книга, которая жжёт напалмом! Пытается менять мировоззрение, если, конечно вы хотите его менять. Феррис пишет невероятные вещи, в которые верится с трудом. Но, всё может быть 🙂 Жаль, только многие штуки из книги нереальны в наших условиях. Потому что онлайн-продажи в США можно автоматизировать довольно легко, судя по книге, а у нас пока сложновато всё. Здорово, что есть ссылки на полезные ресурсы, правда, адаптированных местных аналогов этих сервисов ещё немного. Но эта книга полезная и займёт достойное место в вашей библиотеке.

На странице http://blog.sovyatnik.ru/4hourweek/ есть краткое содержание книги Ферриса. Не читайте дальше, если собрались читать всю книгу!

Краткое содержание книги «Как работать по 4 часа в неделю»

В определенный момент многие задают себе вопрос: Как перестать быть офисным планктоном, жить там, где хочется, и стать «новым богачом»?

Конечно, перед тем как стать новым богачом, многих терзают сомнения: придется ли рисковать и увольняться со своей работы? Нужно ли быть богатым от рождения? Придется ли много бывать в разъездах? Нужно ли быть выпускником престижного вуза? Подходят ли эти рекомендации только для молодых людей?

Ответ на все эти вопросы: «Нет». Данные советы пригодятся любому, кто готов к изменениям.
Обычно у людей нет цели стать миллиардерами, они хотят впечатлений, которые можно получить с помощью денег. Для одного это – вилла в Италии, для другого – кругосветное путешествие. Этот список может быть бесконечным. Люди мечтают о свободной жизни.

Сначала спросите себя:

Что изменится в вашем поведении, если вы узнаете, что не будете получать пенсию? Как вам идея сначала выйти на мини-пенсию, чтобы осуществить все ваши мечты, а не работать до 60 лет для этого? На самом ли деле вы хотите сначала очень долго и в поте лица трудиться, чтобы потом иметь возможность ни в чем себе не отказывать?

Итак, чтобы начать мыслить по-новому, нужно пройти 4 этапа (методика DEAL):

D (Definition). Определение помогает настроиться, заложить основу для будущих изменений.

E (Elimination). Устранение изменяет привычное представление, помогает повысить результативность.

A (Automation) Автоматизация помогает создать свое дело и научиться делегировать.

L (Liberation) Освобождение ведет к повышению мобильности.

Тим Феррис «Как работать по 4 часа в неделю»

Глава 1. Определение

Запомните следующие правила:

1. Отставка (выход на пенсию) как цель ведет вас в тупик. Она должна быть всего лишь поддержкой на крайний случай.

2. Периоды отдыха и работы должны чередоваться. Поймите, что постоянная работа без перерывов и отпуска ведет только к преждевременному старению. Отдых нужен, чтобы развиваться как личность.

3. Если вы делаете меньше бессмысленной работы – это не значит, что вы ленитесь. Вы освобождаете время, чтобы добиться больших результатов.

4. Не бывает правильного времени для осуществления чего-то. Если вы считаете нужным что-то сделать, просто сделайте это.

5. Не спрашивайте разрешения, т.к. в большинстве случаев люди буду вас останавливать. Им проще принять какие-то ваши решения уже по факту совершения.

6. Используйте свои сильные стороны, не зацикливайтесь на слабых.

7. Деньги решают не всё. Часто они являются отговоркой, чтобы не менять свою жизнь и не принимать решения изменить ее к лучшему.

8. Относительный доход важнее абсолютного. Важно не то, сколько вы зарабатываете в год, а то, сколько получаете за час.

9. Дистресс (отрицательный стресс – критика, унижения от начальника и т.д.) действует на человека пагубно, эустресс (положительный стресс – физические упражнения, риски, расширяющие зону комфорта) побуждает к дальнейшему развитию. Избегайте дистресса и находите эустресс.

 

Вопросы и действия

О чем вы пожалели, когда делали то, что должны, а не то, что хотели? Как далеко вы ушли от той жизни, которую хотели? Спросите себя, от чего вам придется отказаться, если вы продолжите заниматься тем, чем занимаетесь сейчас? Ответьте себе, что произойдет, если вы начнете делать что-то новое, то, о чем мечтали?

Готовимся к действиям

Людям очень часто не нравится их работа (но она еще не стала адом, т.к. ад предполагает активные действия), и они тешат себя иллюзиями, что их повысят или им увеличат зарплату, но они ничего не предпринимают.

Дело тут в страхе неизвестного. Посмотрите на свою жизнь: вы сейчас более состоятельны, чем год/полгода/месяц назад? Если нет, то ничего само по себе не улучшится. Если вы обманываете сами себя, то настало время остановиться и спланировать рывок.

 

Вопросы и действия

Ответьте письменно на следующие вопросы. Не размышляйте слишком долго. Пишите как можно больше.

Что самое ужасное может произойти, если вы реализуете свои цели? Что вы можете сделать, чтобы снизить риски? Какие выгоды получите от осуществления ваших планов? Представьте, что вас уволили. Что вы предпримете, чтобы не потерять в финансовом плане? Чего вы боитесь? Во что вам обходится откладывание решительных действий на потом? Что вы ожидаете от жизни?

Теперь оцените стоимость вашего бездействия и начните действовать.

Ставьте перед собой нереальные цели

Реалистичные цели обычно скучны и ориентированы на невысокий уровень амбиций. Если выгода, которую вы можете получить от достижения цели, довольно посредственная, то и ваши старания будут такими же. Большие же цели способствуют выбросу адреналина, подпитывают организм энергией, закаляют характер.

Очень много людей не знаю, чего они хотят. Поэтому важно правильно поставить цель. Вопросы: «Чего вы хотите?» и «Какие у вас цели?» — слишком размытые. Ответ «Счастье» не является конкретным и исчерпывающим. Волнение – вот что хотят на самом деле ощущать люди. Поэтому наиболее правильным является вопрос: «Что может взволновать меня?».

 

Вопросы и действия

1. Представьте, что никогда не будете терпеть неудач, что вы – самый умный человек. Создайте 2 списка – на полгода и на год. Перечислите до 5 материальных вещей, которыми вы хотите обладать (машина, вилла и т.д.); до 5 навыков, которыми хотите владеть (выучить английский язык, научиться вязать); до 5 вещей, которые хотите осуществить (прыгнуть с парашютом, поехать в Эфиопию). Также можно в каждой категории записать противоположности – чего вы боитесь или что ненавидите. Будьте предельно честны с собой, пишите только, чего действительно хотите, даже если это кажется вам невыполнимым или немного странным.

2. Если вам постоянно что-то мешает осуществить задуманное и вы находите много отговорок, сфокусируйтесь хотя бы на одной цели из каждого списка.

3. Претворите ваши действия в жизнь. Например, если вы хотите знать английский, посмотрите хотя бы одно обучающее видео или прочитайте небольшую историю.

4. Отметьте в вашем списке 4 самые главные мечты. Определите их стоимость (покупка чего-либо, аренда, абонемент). Вычислите целевой месячный доход: подсчитайте, во сколько вам обойдется достижение целей, и добавьте 30%-ную «подушку безопасности». Разделите на 30, чтобы получить целевой ежедневный доход, т.к. с маленькими целями работать легче.

5. Разработайте по 3 простых и четких действия для реализации каждой мечты и начните прямо сейчас.

 

Задание «Учитесь пялиться»

Известно, что многих смущает непрерывный прямой взгляд. В течение двух следующих дней старайтесь смотреть людям прямо в глаза (как знакомым, так и незнакомым), пока они первыми не отведут взгляд.

Не забывайте моргать, чтобы вас не приняли за психически нездорового человека. Смотрите в глаза, когда говорите сами, а не только когда слушаете.
Попробуйте этот прием более сильными, чем вы, людьми.

 

Глава 2. Устранение

Если вы работаете над чем-то несущественным, оно не становится от этого более существенным. Если вы слишком долго работаете над чем-то, это не означает, что оно поэтому является важным.

Для начала можно задать себе два вопроса и проанализировать жизнь со всех сторон:

1. Какие 20 % источников приводят к 80 % моих проблем?

2. Какие 20 % источников приводят к 80 % моих побед?

Закон Паркинсона гласит, что работа заполняет время, отпущенное на нее. Быть занятым – не значит быть продуктивным. Часто люди заняты несущественными делами, понапрасну отбирающими время, которое могло бы быть использовано с пользой.

Парадокс заключается в том, что на работе у нас есть 8 часов, которые мы должны чем-то заполнить, и мы заполняем. Если бы мы проводили на работе 16 часов, мы бы заполняли и их.

Но если вдруг наступает дедлайн и появляется какое-то неожиданное, но очень важное дело, то мы можем фантастическим образом справиться с ним и за час.

Основной путь к повышению продуктивности – сфокусироваться на самых главных делах.

Определите, на что вы тратите больше всего сил и времени. Игнорируйте такие «пожиратели времени».

Примените эти два метода увеличения продуктивности следующим образом:

1. Сократите количество задач, оставьте только самые важные (закон Парето).

2. Уменьшите время работы, чтобы сделать её более важной (закон Паркинсона).

Лучшее решение состоит в том, чтобы использовать эти два подхода вместе: определите приоритетные задачи и обозначьте для себя сроки. Начните тут же их выполнять.

 

Вопросы и действия

Перечислите несколько дел, которые: 1) нужно выполнить; 2) не нужно выполнять. Ответьте на вопросы.

Представьте, что у вас случился инфаркт и доктор рекомендовал вам работать не больше двух часов в день. Что вы будете делать?

А теперь представьте, что у вас случился второй инфаркт и вам можно работать не более двух часов в неделю. Что вы будете делать в таком случае?

Вообразите, что у вашего виска держат пистолет и говорят, что должны отказаться выполнять от 4/5 дел, постоянно отнимающих ваше время. Что это будет (консультирование клиентов, ответы на телефонные звонки, переписка по электронной почте и т.д.)?

Какие 3 действия каждый день отбирают ваше время, но во время их выполнения вы чувствуете, будто вы эффективно работаете?

Спрашивайте себя каждый день, какие самые важные дела вы должны выполнить сегодня, чтобы день не прошел зря. Пишите с утра список приоритетов (обычно две задачи), не разменивайтесь на мелочи, чтобы не погрязнуть в рутине.

Создайте напоминание (подойдет стикер или напоминание в вашем гаджете), которое будет в течение дня спрашивать вас, важное ли дело вы выполняете.

Не распыляйте внимание на мелочи. Не пытайтесь делать много дел одновременно.

 

Задание «Учитесь предлагать» (2 дня)

Перестаньте спрашивать мнения, не отвечайте вопросом на вопрос. Сами предлагайте решения (как в работе, так и в личной жизни).

 

Станьте выборочно неосведомленным

Поддерживайте низко информационную диету. Перестаньте постоянно пролистывать ленту новостей в интернете, смотреть телевизор и читать газеты. Действительно важные новости вы узнаете от других людей. И если в мире произойдет что-то экстраординарное, об этом будут говорить все.

 

Научитесь читать на 200% быстрее за 10 минут

1. Следите за строками с помощью карандаша или пальца, чтобы не сбиваться с текста.

2. В каждой строке фокусируйтесь на третьем слове с начала и на третьем слове с конца. Таким образом вы используете свое периферийное зрение и читаете с меньшим количеством глазных движений. Переводите глаза с одной стороны на другую. Тренируйтесь, пока у вас не начнет получаться.

3. Теперь фиксируйтесь только на третьих слова (с начала и с конца).

4. Попробуйте читать по пять страниц слишком быстро для понимания, но с хорошей техникой (используя предыдущие методы), пока у вас не получится читать на комфортной скорости. Это поможет усилить ваше восприятие и сбросит прежние настройки скорости.

 

Вопросы и действия

Просматривайте СМИ бегло и только один раз в неделю. Читайте их только в случае крайней необходимости.

Лучше посвятите время, которое вы тратите на СМИ, общению с семьей или саморазвитию.

Можете попросить коллегу в паре слов рассказать, произошло ли что-то интересное в мире.

Каждый раз спрашивайте себя, будете ли вы использовать эту информацию, является ли она полезной для вас.

«Незаканчивание» — это не всегда плохо, если то, что вы начали делать, скучное или бессмысленное. Например, если вы начали читать книгу, которая вам не нравится, бросайте ее.

 

Задание «Достаньте телефонные номера» (2 дня)

Возьмите номера телефонов минимум у двух симпатичных людей противоположного пола (и не важно, сколько вам лет!). Суть задания состоит в том, чтобы побороть страх. Сходите в торговый центр или в другое людное место. Можно говорить, например, следующее (здоровое чувство юмора приветствуется): «Привет! Надеюсь, это не покажется тебе странным, но я буду очень жалеть, если не возьму твой номер телефона. Я бегу на встречу с друзьями, но ты мне кажешься очень привлекательным/интересным/необычным. Дашь мне свой номер? Обещаю, что не буду звонить по ночам и писать дурацкие смс».

 

Расточители времени и способы борьбы с ними

Электронная почта. Отключите уведомления о входящих письмах. Для начала проверяйте почту только 2 раза в день (выделите для этого специальное время, например – полдень и 16:00). Вместо того чтобы проверять почту по утрам, до полудня завершите одну из важных задач. Предупредите начальство и коллег, что из-за высокой занятости вы теперь проверяете почту только определенное время. Постарайтесь перейти на уровень проверки раз в день как можно быстрее.

Телефон. Заведите 2 телефона: один для срочных звонков, другой – для несрочных. Также используйте голосовую почту, автоответчик и переадресацию. Старайтесь отвечать на голосовую почту посредством электронной (это приучает людей быть краткими). Если вам звонят на мобильный по пустяковым вопросам или просто поболтать, вежливо, но четко дайте людям знать, что вы заняты и можете уделить им только определенное количество времени.

Встречи. Если кто-то назначает вам встречу, попросите его сначала изложить повестку дня в письме, потом можете обсудить необходимые вопросы по телефону. Определяйте точное время окончания встречи. Не проводите встречи длительностью более 30 минут. Если у вас есть более важные дела, чем присутствовать на длительной встрече с открытым временем окончания, уведомите об этом (также можно симулировать срочный звонок).

Рабочее место (кабинет) – это только ваша территория. Если у вас свой кабинет, повесьте табличку «не беспокоить», если нет – можно работать в наушниках, таким образом давая людям понять, что вы не настроены на диалог. Если всё-таки вас побеспокоили, объясните, что вы заняты выполнением очень важного дела, и попросите человека изложить свой вопрос в письменном виде и послать по электронной почте.

 

Задание «И ещё 2 ужасных дня»

Отвечайте отказом на любые просьбы (кроме тех, за которые вас могут уволить), немного побудьте эгоистом. Не врите, не придумывайте отговорки, не обещайте перезвонить попозже.

Суть упражнения состоит не в результате, а в самом процессе, вам должно стать комфортно говорить «нет».

 

Глава 3. Автоматизация

Открываем свое дело. Выбираем специализированную нишу.

1. К какой социальной, профессиональной и т.д. группе вы принадлежите? Посмотрите внимательно на свое резюме, привычки и интересы. Определите сферу, в которой вы хотите продвигаться.

2. Выберите методику действий. Что вы будете делать: перепродавать товар, работать по франшизе, а может, создадите новый продукт?

3. Станьте экспертом: 1) читайте книги по вашей теме; 2) проведите бесплатный семинар в ближайшем университете или колледже; 3) напишите статью для отраслевого журнала; 4) присоединитесь к профессиональной социальной сети.

 

Задание «Созвонитесь со звездой»

Позвоните минимум одному успешному человеку (например, предпринимателю, автору) в день в течение трех дней и задайте им какой-либо важный для вас вопрос. Отправляйте письмо по электронной почте только после попытки позвонить. Лучше всего звонить до 8:30 утра и после 18 часов вечера, чтобы было меньше вероятности попасть на секретаря.

 

Прогнозируем доход

Мало провести опрос людей на тему, хотят ли они купить ваш товар. Предложите им сразу купить его! Перед запуском производства и продаж товара для мини-тестирования можно запустить недорогую рекламу, Интернет здесь открывает достаточно возможностей: исследуйте конкурентов и создайте более интересное предложение на 1-3-страничном сайте, понаблюдайте за спросом с помощью специальных программ, затем вы сможете определить, что является более прибыльным.

 

Освобождаемся от лишних действий

Делегирование – отличный способ показать, как вы умеете распределять работу. Не делегируйте ненужную работу, сначала избавьтесь от нее, чтобы не тратить время других людей. Для предпринимателя хорошим решением является нанять личного помощника (лучше, если у него тоже будут свои помощники или у вас будет запасной вариант: в случае непредвиденной ситуации потери будут минимизированы). Главные правила при делегировании: 1. Задачи должны быть четкими. 2. Получайте удовольствие от самого процесса.

 

Задание «Отдохните среди людей»

Лягте в общественном месте (например, на улице, в торговом центре), лучше всего во время обеда, и молчите в течение 10-15 секунд, потом встаньте и делайте то, что делали до этого. Не объясняйте своих действий. Но если кто-то спросит об этом, то скажите, что вам захотелось немного полежать. Вы получите огромное количество эмоций. Привыкайте действовать неординарно.

 

Глава 4. Освобождение

Итак, если вы – наемный работник, вы можете прямо поговорить с боссом на тему удаленной работы. Но если такой способ не по вам, то примените следующий метод:

1. Вам поможет какая-нибудь проблема, требующая вашего недельного пребывания дома (например, ремонт или семейные дела).

2. Объясните боссу, что хотели бы работать это время на дому, а не брать отпуск. Скажите, что возьмете эти дни за свой счет, если нужные результаты не будут достигнуты,

3. Будьте с боссом на связи.

4. Работайте в течение этого максимально продуктивно, как никогда раньше.

5. Представьте боссу эти результаты и скажите, что добились таких впечатляющих результатов несмотря на помехи.

6. Попросите возможность работать дистанционно 2 раза в неделю.

7. В эти дни демонстрируйте потрясающие результаты.

8. Попросите возможность приходить в офис только 1-2 раза в неделю.

9. Работайте в эти дни наименее результативно.

10. Босс согласится на полностью дистанционную работу.

 

Вопросы и действия

Если бы у вас случился инфаркт и ваш начальник относился бы к вам с пониманием, могли бы вы работать дистанционно в течение месяца? Если да, то как (видеоконференцсвязь, электронная почта)?

Могли бы вы доверить себе дистанционную работу на месте вашего босса?

Попробуйте пару суббот поработать в кафе, т.е. вне офиса. Определите, сможете ли вы работать в одиночку.

Посмотрите на свою текущую продуктивность. Если вы всё делали правильно, то она должна быть на высоком уровне.

Больше практики: поторгуйтесь на рынке, попросите скидку в магазине и т.д.

Предложите работодателю дать вам возможность работать дистанционно (для начала хотя бы день или два в неделю).

Если босс не идет на это, значит, настало время сменить работу или самому стать предпринимателем.

 

Основные страхи:

1. Я не смогу оплачивать счета.

2. У меня не будет дополнительной медицинской страховки и постоянных отчислений в пенсионный фонд.

3. Это испортит мое резюме.

Но все эти страхи необоснованы, т.к. существует много способов, чтобы решить данные проблемы, если они возникнут. Не поддавайтесь лени и напрасным волнениям.

 

Вопросы и действия

Где вы быстрее обретете то, к чему стремитесь: на старой работе или в новом месте?

Если бы вас уволили прямо сейчас, чтобы вы сделали со своими финансами?

Возьмите отгулы или больничный, разместите резюме на сайтах вакансий, звоните рекрутерам, пишите электронные письма, будьте в курсе текущей ситуации по вашему направлению. Вы увидите, что возможностей очень много.

Если вы предприниматель, то представьте, что обанкротились. Что вы сделаете, чтобы выжить, без финансов?

 

Ошибки, которые вы уже совершили, но еще не поздно их исправить

1. Потеряли мечту и работаете ради работы.

2. Тратили слишком много своего времени на ненужные звонки, письма и встречи.

3. Сами решали те проблемы, которые можно было делегировать.

4. Гнались за неподходящими клиентами.

5. Были заняты работой (или мыслями о ней) 24 часа в сутки.

6. Уделяли мало внимания принципу Парето («80/20»).

7. Разбрасывались по мелочам, придавали им слишком большое значение, вместо того чтобы сфокусироваться на самых важных делах.

8. Игнорировали подарки судьбы (дружбу, любовь).

 

Итак, теперь вы знаете врага в лицо, но, что не менее важно, умеете справляться с ним. Верьте в себя и идите вперед!

Интересные записи: